Rücken fit 2 – Aktiv für einen starken Rücken 

Start: Donnerstag, 18.09.2025 - 19.30 bis 20.30 Uhr - 10 Einheiten 

Kursleiterin:  Christine Bauer, Übungsleiter Sport in der Prävention, Yogalehrerin (Hathayoga, YinYoga)

Gebühr: Mitglieder 40 Euro - Nichtmitglieder 60 Euro

Rücken fit 2– dynamisch & kraftvoll

Für Geübte, die ihren Rücken gezielt stärken möchten.
In diesem Kurs erwartet dich ein aktives Training mit funktionellen Übungen, die deine Kraft, Beweglichkeit und Stabilität verbessern. Die Tiefenmuskulatur wird effektiv gekräftigt, auch Koordination und Körperwahrnehmung kommen nicht zu kurz.

Anmeldung: Einfach unten das Formular ausfüllen, Email absenden,  Gebühr bitte bis 10.09.2025 überweisen an: 

Kneipp-Verein Fensterbachtal e.V.

VR Bank Mittlere Volksbank eG - IBAN: DE55 7506 9171 0002 5082 73 - BIC:GENODEF1SWD