Kneipp-Philosophie
Noch heute gilt das ganzheitliche Denken Sebastian Kneipps (1821-1897) als wegweisend für naturheilkundliche Heilmethoden und eine zeitgemäße Präventivmedizin.
Im Laufe seines Lebens hat Sebastian Kneipp das Wissen über die heilende Wirkung von Heilpflanzen und Wasser mit seinen eigenen Erkenntnissen zu einer systematischen Lehre ausgebaut.
Der Naturheilkundler und Pfarrer schuf so ein visionäres Lebenskonzept, das den Menschen, seine Lebensgewohnheiten und seine natürliche Umwelt untrennbar als eine ausgewogene Einheit betrachtet. Dabei stellte er die Elemente Wasser, Ernährung, Bewegung, Pflanzen und Balance in einen engen Zusammenhang.
Somit steht der Name Kneipp nicht nur für wissenschaftlich fundierte naturheilkundliche Produkte und Anwendungen, er steht in erster Linie für einen ganzheitlichen Lebensstil.
Die 5 Elemente nach Sebastian Kneipp
Wasser
Wasser als Vermittler natürlicher Lebensweise,
warm und kalt in Form von Güssen, Bädern, Wickeln.
Ernährung
Gesund, natürlich und abwechslungsreich
sollte die Ernährung sein.
Bewegung
Körperliche Aktivitäten sinnvoll und dosiert anwenden.
Pflanzen
Innerlich und äußerlich angewendet können sie
vorbeugend und heilend den Organismus helfen.
Balance
Ausgewogene, natürliche Lebensführung, die der
Einheit von Körper, Geist und Seele gerecht wird.
Gesundheit bekommt man nicht im Handel,
sondern durch den Lebenswandel
Sebastian Kneipp
